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2020 - 02 - 12
點擊次數(shù): 35968
眾所周知空氣污染對人體的傷害不容小覷
，而流感期間病毒和污染物等都會對身體造成極大的威脅，同時汽車尾氣和霧霾天氣等也會對其呼吸系統(tǒng)產(chǎn)生不容估量的威脅
，因此在城市出行之中佩戴可靠放心的一次性口罩成為了一種共識
。而諸多的一次性口罩品牌和相關(guān)的設(shè)計類型讓用戶的應(yīng)用有了豐富的選擇
，更需要依據(jù)實際的功能和各種應(yīng)用的體驗選擇品質(zhì)更好的一次性口罩產(chǎn)品。1.看其本身的機械阻擋效果通常情況之下一次性口罩擁有著豐富的纖...
2020 - 02 - 11
點擊次數(shù): 85390
對一次性口罩進行大量的批發(fā)是因為現(xiàn)在環(huán)境受到嚴(yán)重的污染
，人們不敢不戴口罩就進行呼吸
，因為空氣中存在著大量的有害物質(zhì)，能夠通過人體的呼吸管道
，對身體造成極大的傷害
。那么想要隔絕空氣中的有害物質(zhì)，從而呼吸新鮮的空氣
，一次性口罩的使用就顯得尤為重要
，在選擇的過程中，人們會更樂意選擇那些質(zhì)量有保證的商家
，因為質(zhì)量好的一次性口罩批發(fā)商家
，具有以下幾個特點一、成熟的生產(chǎn)技術(shù)成熟的生產(chǎn)技術(shù)是一次性口罩批發(fā)質(zhì)量好...
2020 - 02 - 10
點擊次數(shù): 42254
口罩這個看似不起眼的小物件在現(xiàn)在的社會生活中卻得到了十分廣泛的用途
，能夠在使用的時候
，對現(xiàn)在空氣中對身體有害的物質(zhì)、氣體進行有效的過濾
，讓人們呼吸到新鮮的空氣
，而且一次性口罩批發(fā)生產(chǎn)技術(shù)的應(yīng)用，讓人們更加方便的使用口罩
，但是一次性口罩批發(fā)用什么牌子好是讓很多消費者頭疼的問題
，那些牌子好的商家會具有以下兩個優(yōu)勢，能確保一次性口罩的質(zhì)量
。一
、企業(yè)資金雄厚企業(yè)的資金是不是足夠雄厚，是決定其對一次性口罩批...
2019 - 06 - 18
點擊次數(shù): 48529
一次性口罩實則是人們呼吸道的“護衛(wèi)軍”
，北京霧霾嚴(yán)重的城市人們?yōu)榱朔乐购粑廴就?div id="4qifd00" class="flower right">
，其它地區(qū)的人們
，也會因為打掃、花粉過敏等諸原因
，而需要用到一次性口罩
。面對如此大的一次性口罩批發(fā)需求，商家在選擇一一次性口罩批發(fā)時
，應(yīng)該要了解哪些方面
？1、選材對于緊貼肌膚的用品
，人們向來是需要倍加注意的
，更何況口罩是需要緊貼臉部肌膚的用品。因而在進行一次性口罩批發(fā)時候
，應(yīng)當(dāng)著重了解其制作所用的材料
，不僅要求其擁有上...
2019 - 06 - 14
點擊次數(shù): 42236
隨著一次性口罩的需求量日益旺盛，批發(fā)商紛紛進入到這一個行業(yè)
，并想從中獲取幾分利潤
。那么進貨商在廣大的范圍中挑選到合格的一次性口罩批發(fā)商非常重要，下面介紹合格的一次性口罩批發(fā)具有哪些特點
？1
、價格實惠選擇一次性口罩批發(fā)無非是看中了其中兩個重要的方面，其一便是進貨量大
，其二便是能夠?qū)嵒菰S多
。其中第二點更是商家十分看重的方面，因此批發(fā)商需要找準(zhǔn)進貨商的心里
，運用薄利多銷的理念
，讓自己的產(chǎn)品迅速的銷售。2...
2019 - 06 - 12
點擊次數(shù): 35255
一次性口罩批發(fā)于現(xiàn)今生活中已然是平常事
，但其作用卻無法忽視
，其能夠幫助人們抵御外界環(huán)境對人們呼吸道的侵?jǐn)_，而今隨著各地空氣污濁的煩擾愈發(fā)嚴(yán)峻
，其需求量也愈發(fā)的旺盛
。于下文可以了解，一次性口罩批發(fā)質(zhì)量好
，且越來越受到人們推崇的原因有哪些
。1、空氣污濁程度深空氣污濁是今日人們不得不面對的固有問題
。存在于京城及其周圍的空氣不良狀況已然成為當(dāng)?shù)啬酥僚e國不可忽視的事
，一旦入秋轉(zhuǎn)冬，這些地區(qū)的呼吸道疾病病發(fā)率...
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2017 - 04 - 19
點擊次數(shù): 91193
傳染性病毒特別是呼吸道傳染性病毒來勢兇猛不可抗拒
，其突然性和爆發(fā)性會在較短時間內(nèi)引起公眾恐慌，因此選擇一款適合自己的防護用品至關(guān)重要
。防護用品那么多到底什么樣的最為合適呢
，抗菌口罩肯定是作為首先的防護工具。因為
，病從口入是歷史以來的口頭禪
，呼吸道傳染疾病只有抗菌口罩才能真正起到作用。        傳染性許多季節(jié)性傳染病尤其是呼吸道傳染病開始流行
。...
防病毒口罩哪種好？怎么選擇
2020 - 02 - 24
點擊次數(shù): 12617
防病毒口罩選擇的三大方法：1
、明確選擇目的是需要隔絕飛沫
，還是抵御細(xì)菌，或者是阻擋病毒
。細(xì)菌的大小一般在3微米左右，普通的三層紗布口罩就可以抵擋大部分細(xì)菌
；而病毒的大小一般都在1微米以下
，如果需要抵御病毒的話，需要防護效果更強的口罩
。2
、大小選擇口罩的過濾重點在鼻部
，要根據(jù)寶寶的年齡選擇不同大小的口罩
，能調(diào)節(jié)大小的8~10厘米大的口罩最適合寶寶?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？谡诌^小，則病菌
、粉塵容易從口罩邊緣或鼻兩側(cè)問隙進出...
2020 - 02 - 22
點擊次數(shù): 75478
口罩是預(yù)防呼吸道傳染病的重要防線，可以降低新型冠狀病毒感染風(fēng)險
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？谡植粌H可以防止病人噴射飛沫，降低飛沫量和噴射速度
，還可以阻擋含病毒的飛沫核，防止佩戴者吸入
。為使廣大群眾更好地了解口罩的使用
，合理佩戴口罩，做到科學(xué)有效防護
，本報記者采訪了靈石縣疾病預(yù)防控制中心副主任王文煌
，他就如何正確佩戴和使用口罩
，為市民提供了合理使用口罩指引
。何時應(yīng)佩戴口罩？1.出現(xiàn)發(fā)熱
、咳嗽等癥狀時；2.乘坐公共交通（公交
、...
2020 - 02 - 21
點擊次數(shù): 124821
室外環(huán)境中
，個人獨處、自己開車或獨自到公園散步等感染風(fēng)險較低時
，不需要佩戴口罩
；在非疫區(qū)空曠且通風(fēng)場所不需要佩戴口罩
。在建筑工地、野外郊游等室外環(huán)境工作或活動的人員
，原則上可以不佩戴口罩（職業(yè)防護例外）
。但如果參加演唱會
、大型賽事等集會的人員，在商業(yè)街等室外公共場所可能與他人密切接觸的人員
，交警、公路稽查等執(zhí)法人員
，公交車站引導(dǎo)員等服務(wù)人員
，以及其他向公眾提供服務(wù)的有關(guān)人員，即使在戶外
，也需要佩戴...
2020 - 02 - 20
點擊次數(shù): 17664
口罩該怎么帶?了解了戴口罩的適應(yīng)人群及重要性
，大家對于如何正確佩口罩是不是真的了解，或者了解的夠不夠呢
？下面介紹一下口罩的正確佩戴。醫(yī)用外科口罩的佩戴方法通常我們佩戴一次性衛(wèi)生口罩是醫(yī)用普通外科口罩
，它有正反兩面，顏色較深的一面——藍(lán)色面朝外
，顏色較淺的一面朝里
，緊貼我們的臉部?div id="m50uktp" class="box-center"> ？谡峙宕鞯闹饕⒁馐马椨校?.口罩有白色和藍(lán)色兩面，將白色的一面朝里
，有金屬條的一邊朝上
，首先將下邊的兩條帶子系在頸后，...
2020 - 02 - 19
點擊次數(shù): 17556
抗擊新型冠狀病毒是一場無硝煙的全民戰(zhàn)爭
。毋庸置疑的是這場戰(zhàn)爭中必不可少的防護工具便是口罩，正確使用口罩一方面可以阻止含有病毒和細(xì)菌的顆粒飛濺物進入口鼻
，為呼吸系統(tǒng)設(shè)置一道防護屏障
；另一方面可以阻止自身的分泌物飛濺到別人身上進而保護他人，可以有效的降低新型冠狀病毒的傳染率
，這便是流行病學(xué)上講的切斷傳播途徑。隨著疫情的加重
，口罩脫銷，在這個一罩難求的時期
，網(wǎng)上流傳出5種延長口罩使用的錯誤方法
，你有沒有...

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一
、口罩過濾效率首先
，我們先說下口罩的過濾效率，這也相當(dāng)于一個好口罩的金標(biāo)準(zhǔn)?div id="4qifd00" class="flower right">
，F(xiàn)在最常見的有這么三種口罩:棉布口罩 醫(yī)用口罩N95口罩這是我們購買時，在市場上接觸最多的三類口罩
，那它們的過濾效率是多少呢?這需要我們先設(shè)定一個參照物，就是過濾什么樣的東西
，那我就用大家都非常熟悉的PM2.5可吸入顆粒物為參照物，來看這三款口罩的過濾效率
。棉布口罩:30%以下 醫(yī)用口罩:60%以上N95口罩:95%以上所以
，單從PM2.5來看
，只有N95一枝獨秀
，那么另外兩款口罩能不能防護新型冠狀病毒呢?二、誰能防新型冠狀病毒OK
，我們知道了口罩的過濾效率
，咱們再說回來
，PM2.5是啥?PM2.5是可吸入顆粒物，就是空氣中所有小于2.5微米的顆粒物
，比如灰塵、花粉
、煙霧等等，那么醫(yī)用防護口罩和N95口罩都能防護90%以上這樣的顆粒
，對這次的新型冠狀病毒來說是不是就安全了呢?我們先來看新型冠狀病毒的直徑
，它平均直徑只有0.1微米左右
，甚至更小
。這時候你是不是覺得，那咱們現(xiàn)在說的這些口罩就都沒用了
，而且好像現(xiàn)在市場上沒有口罩是能過濾0.1微米的。
。所以我們戴口罩還有用嗎?但其實不然，病毒不能在空氣中直接存在
，它需要依附在顆粒物上
，或者飛沫上，就是咱們說的灰塵
、花粉、煙霧等介質(zhì)上
。它自己不會飛
，得有“飛船”才能在空氣中游離。所以我們只要防住它的“飛船”，就能把它隔離在身體之外
。而它們的“飛船”，也就是那些顆粒...
發(fā)布時間: 2020 - 02 - 03
瀏覽次數(shù)：10051
塵肺病防治攻堅行動加強源頭預(yù)防
塵肺病對于從業(yè)工人的傷害由來已久，在近幾年更是患病人數(shù)急速增多
，成為了主要的職業(yè)病代表。近日
，由多個部門聯(lián)合制定的《塵肺病防治攻堅行動方案》下發(fā)，針對塵肺病診斷難
、保障難
、落實難等突出問題發(fā)布多項措施
，并提出到2020年底塵肺病防治目標(biāo)要與脫貧攻堅任務(wù)同步完成
。塵肺病對工人威脅巨大主要是由于在職業(yè)活動中長期吸入生產(chǎn)性粉塵（灰塵），并在肺內(nèi)滯留從而引起肺組織彌漫性纖維化（瘢痕）
。針對塵肺病引發(fā)的原因，有關(guān)部門在此次防治攻堅行動中提出要加強源頭防治
，從一線工人開始對粉塵入侵進行立體式防御。但從業(yè)工人只要在高粉塵環(huán)境下工作
，遭受粉塵入侵是難以避免的
，想要從源頭加強預(yù)防就必須做好工人個體的防護
，因此科學(xué)選擇防塵口罩成為源頭預(yù)防塵肺最直接有效的途徑。塵肺病由于其自身特點對于防塵口罩防護等級的要求是極高的
，我國防塵口罩標(biāo)準(zhǔn)：GB2626-2006《呼吸防護 自吸過濾式防顆粒物呼吸器》中將口罩分為三個防護等級，分為KN90
，KN95，KN100
，其防護效率分別為90%，95%
，99.97%以上，防護效率最高的KN100等級防塵口罩對于預(yù)防粉塵侵害是最為合適的
。塵肺病的防治主要在于防塵口罩的防護等級
，但并不只有這個
。作為長時間佩戴在人體上的防護設(shè)備
，其材質(zhì)和大小的選擇也是十分重要的。目前市面上防塵口罩材質(zhì)分為
，橡膠，塑膠
，硅膠等材質(zhì)，其中以硅膠最接近人體皮膚硬度
，佩戴最舒適。同時每個人的面部大小不...
發(fā)布時間: 2020 - 01 - 15
瀏覽次數(shù)：83575
換季敏感
？偶遇花粉期？防止呼吸道傳染
？口罩在我們生活當(dāng)中的作用可不能小瞧
。日本是一個空氣質(zhì)量極高的國家，但是仍然隨處可見口罩裝備
，可見她們防護意識確實到位
。很多國人對于佩戴口罩
，并沒有太大的意識，總覺得會有不好意思的心理
。其實口罩可以有效組織防止空氣中攜帶流感病毒的飛沫進入呼吸道，是值得大力推廣的簡單
、經(jīng)濟、有效的防流感的措施
。很多人不知道，戴口罩保護的其實是鼻子
，大家常說“病從口入”，其實很多疾病是“輕鼻而入”
，比如肺結(jié)核、流感
、麻疹等疾病
。如果我們在生活當(dāng)中
，要接觸具有傳染性的肺結(jié)核或者其他呼吸道傳染病患者
，一定要記得戴口罩。如何選擇適合自己的口罩? -使用環(huán)境-口罩阻塵效率的高低是以其對微細(xì)粉塵
，尤其對5微米以下的呼吸性粉塵的阻隔效率為標(biāo)準(zhǔn)。因為這樣的粉塵能直接進入肺泡
，對人體健康造成的影響最大。一般的紗布口罩
，其阻塵原理是機械式過濾，一些微顆粒物
，尤其是小于5微米的粉塵
，就會從紗布的網(wǎng)眼中穿過去
，進入呼吸系統(tǒng)
。 有一些防塵口罩，其濾料由充上永久靜電的纖維組成
。小于5微米的顆粒物在穿過此種濾料的過程中，會被靜電吸引而吸附在濾料上
。 -與人臉貼合程度-當(dāng)口罩形狀與人臉不密合，空氣中的危險物就會從不密合處泄漏進去，進入呼吸道
。這種情況下
，即便選用濾料再好的口罩
，也無法保障健康
。 -舒適度-一款舒適的口罩要求呼吸阻力小、重量輕
、佩帶衛(wèi)生
、保養(yǎng)...
發(fā)布時間: 2020 - 01 - 14
瀏覽次數(shù)：9399
這幾天的天氣實在是讓大家操碎了心
，不僅陰雨綿綿，空氣污染也很是嚴(yán)重
。大多數(shù)人以為，空氣污染只會影響呼吸系統(tǒng)
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？杉韧t(yī)學(xué)研究已證實
，空氣污染、尤其是增高的PM2.5不僅會對呼吸道和肺部造成巨大的傷害
，還會導(dǎo)致免疫系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)損傷，甚至增加慢性腎臟病的發(fā)病風(fēng)險
。對腎臟的危害國外研究表明
，PM2.5等空氣污染物會引發(fā)機體炎癥反應(yīng)
，長期暴露會導(dǎo)致腎功能中度降低。最常見的便是膜性腎?div id="jfovm50" class="index-wrap">。ば阅I病是一種自身免疫相關(guān)的原發(fā)性腎小球疾病）
。研究表明，PM2.5 超過70 μg/m3的地區(qū)
，PM2.5 濃度每增加10 μg/m3，膜性腎病發(fā)病風(fēng)險增加14 %
。在我國北方空氣污染較為嚴(yán)重的城市，膜性腎病的發(fā)病風(fēng)險明顯高于其他地區(qū)
。除此之外，研究表明
，PM2.5會導(dǎo)致腎損傷病理改變，尤其糖尿病患者更得注意
。研究表明，糖尿病患者是PM2.5 暴露的易感群體
，可能通過慢性高血糖和全身性炎癥誘導(dǎo)糖尿病大血管和微血管并發(fā)癥。更可怕的是
，空氣污染可能會在引發(fā)一些病變的同時
，加重腎病患者的原發(fā)病，使得腎病患者腎衰竭、尿毒癥等發(fā)生的可能性大大增加
。除了引發(fā)炎癥之外，從外界呼吸進入的有害顆粒在血液循環(huán)過程中也會直接危害到生殖泌尿系統(tǒng)
。對心血管系統(tǒng)的危害研究結(jié)果顯示，PM2.5每升高10 μg/m3
，總病死率增加16％，心血管病死率增加28％
。究其原因
，與多種機制有關(guān)，如心率失常
、血管功能障礙等
，因此，PM顆粒
、二氧化...
發(fā)布時間: 2020 - 01 - 13
瀏覽次數(shù)：9204
近年來，每到冬季
，霧霾跟往日相比有加重趨勢，請您注意個人防護
。霧霾污染的成因霧是由大氣中的水蒸氣、微小水滴等組成
，霾則是由灰塵和顆粒組成。兩者的結(jié)合便形成了霧霾
。空氣流通緩慢,空氣中的污染物不易消散隨著工業(yè)化水平不斷提高
，城市化發(fā)展加快，高大建筑相對集中
，空氣流通時就會遇到阻礙,因風(fēng)與房屋建筑的摩擦力增加導(dǎo)致空氣流通緩慢，致使在工業(yè)化的進程以及城市發(fā)展的過程中所產(chǎn)生的大氣污染物滯留在空氣中難以散去
，加上水蒸氣的蒸發(fā)，從而形成了霧霾。城市熱島效應(yīng)隨著城市化進程加快
，城市熱島效應(yīng)隨之出現(xiàn)，逆溫現(xiàn)象時有發(fā)生
，因高空氣溫高于低空氣溫，導(dǎo)致空氣不易流通
，從而影響污染物的擴散，這就是霧霾現(xiàn)象常出現(xiàn)在城市
，而農(nóng)村郊區(qū)少見的主要原因。污染源的增加導(dǎo)致霧霾最本質(zhì)最直接的原因是霾中的大氣污染物以及懸浮顆粒物增加
。汽車尾氣的排放是霧霾的主要污染源；其次為工業(yè)生產(chǎn)排放的煙霧
，如鋼鐵廠、化工廠和水泥廠等企業(yè)在生產(chǎn)過程中排放的廢氣所形成的煙霧
；另外建筑揚塵、炊事煙霧也是污染源
。霧霾天氣的應(yīng)對策略選擇清潔的能源出行盡量使用充電汽車，這樣可以減少汽車尾氣的排放
。許多農(nóng)村仍然使用炭火做飯，如果改用天然氣就可明顯減輕空氣污染
。倡導(dǎo)公共出行倡導(dǎo)人們公共出行
，出行多坐公交車
、地鐵等
；政府出臺相關(guān)政策相當(dāng)重要
，例如限號出行、公交免費
、限制大排放量的汽車進入市區(qū)
，甚至在霧霾嚴(yán)重的地區(qū)可以限制私家車出行等。重霧霾天氣時應(yīng)少出行...
發(fā)布時間: 2020 - 01 - 10
瀏覽次數(shù)：12501
口罩有哪些功能
？御寒、防曬
、保濕、遮羞
、隔絕(污染物、過敏原
、病菌)……臺灣有許多人習(xí)慣戴口罩
，在臺灣不同的場所
，經(jīng)?div id="4qifd00" class="flower right">
？梢砸姷脚宕骺谡值拿癖?div id="4qifd00" class="flower right">
。臺北捷運車廂中戴口罩的小女孩(右)
。在大陸
，如果街頭頻現(xiàn)口罩族
，那多半是個霧霾天
，或者風(fēng)沙漫天柳絮飛舞
。室內(nèi)還戴著口罩的人更是稀少
，大概不是感冒生病就是過敏
。秋冬時節(jié)去臺北
，由于皮膚問題，我成天戴著口罩遮護
，卻不覺得突兀。放眼望去
，大街小巷、寫字樓
、商店中的口罩族大有人在。有人口罩一戴就是一整天
，還包裹得嚴(yán)絲合縫
。式樣從醫(yī)用口罩到時尚設(shè)計款各不相同
，看去也不像全出于身體原因而戴。臺灣人為什么喜歡戴口罩
？口罩如何融入日常
？在有限的臉書好友中檢索“口罩”一詞
，已有不少圖片貼文結(jié)果——“過敏長痘有礙觀瞻”“感冒咳嗽”“騎機車要戴”“室外防污染”“擋臉一秒變正妹”“六親不認(rèn)玩消失”“花式口罩拗造型”……好友K是臺灣大學(xué)英文系畢業(yè)的碩士，她對我關(guān)于口罩的疑問絲毫不感到意外
。“好多從境外來的朋友都會問啊
，臺灣人為什么成天戴著口罩，好奇怪
?div id="d48novz" class="flower left">
！彼信e的理由除臉書中提到的那些
，還有“公共場所防病菌”“出門沒化妝擋一下”“早起臉很臭別看我”“身體不舒服想戴”等
。臺灣人囤積口罩和日常使用的習(xí)慣
，源自2003年非典疫情蔓延后。疫情爆發(fā)突然
，臺灣民眾爭相囤積口罩渡難關(guān)
，不管走到哪里都戴，口罩成為生活必需品
。市面上出現(xiàn)搶購風(fēng)潮，口罩一時間供不應(yīng)求
，人們對醫(yī)用、紗布
、活性...
發(fā)布時間: 2020 - 01 - 09
瀏覽次數(shù)：79016
如何應(yīng)對霧霾天
？ 醫(yī)生：少外出、多飲水
據(jù)了解
，患有支氣管哮喘
、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫等慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者
，霧霾天氣里外出
，病情會加重
。霧霾天氣空氣中污染物多，人們在霧霾天氣里活動或運動
，會出現(xiàn)胸悶、血壓升高等狀況
。由于霧霾天氣氣壓低
，還容易使人情緒低落，形成悲觀情緒
。冬季是流感高發(fā)季節(jié)
，在霧霾天氣里市民可以采取以下的措施：1
。 減少外出
。尤其是高齡老人兒童以及患有呼吸系統(tǒng)疾病的易感人群應(yīng)盡量減少出門
，外出時戴口罩
，外出歸來后，應(yīng)立即清洗裸露肌膚
。2，減少戶外鍛煉
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；加兄夤芟?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、慢性支氣管炎
、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，應(yīng)盡量避免戶外鍛煉
，鍛煉的時間最好選擇上午到傍晚前，地點以樹多草多的地方為好
，應(yīng)適度減少運動量及強度
。3
。 關(guān)閉門窗
。在大霧的天氣應(yīng)緊閉門窗，避免室外霧氣進入室內(nèi)污染室內(nèi)空氣
。霧霾天里
，市民如何飲食呢？黑龍江省中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院營養(yǎng)科聶宏教授介紹
，肺為嬌臟
，最容易受到外界的侵襲，需要用滋陰潤燥的食材
。進入冬季
，室外冷室內(nèi)熱，空氣特別干燥
，人容易上火
，而霧霾天就會加重肺部的隱患
。如果出現(xiàn)口干
、鼻子干燥
、咽痛干咳的癥狀，就應(yīng)當(dāng)多選擇滋陰潤燥的食物
，如藥性溫和的川貝、百合等
。聶宏教授表示，霧霾天
，體質(zhì)較弱的老人和孩子容易受到侵蝕
，可以選擇食用清肺的銀耳羹、雪梨湯等食材
，白菜
、山藥也可以配合食用
，可以起到滋陰的作用
。為了抵制 “ 外邪的侵襲 ” 老人增增強體質(zhì)應(yīng)當(dāng)可以多食用些白...
發(fā)布時間: 2020 - 01 - 08
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